Статья о том, что болезнь, бедность и длинная жизнь выглядят не так, как мы привыкли думать. Автор приводит примеры и объясняет, что на самом деле является здоровьем, богатством и длинной жизнью.
Статья рассказывает о том, что пережитый стресс не обязательно делает нас сильнее, а может калечить и менять физиологию. Лучше всего выдерживают длительный стресс те, чья жизнь до этого была благополучна. В статье приводятся простые советы, как сохранить здоровую психику в условиях тревоги и ограничений, такие как улыбка друзей, здоровая еда, сон и свежий воздух, привычка потягиваться несколько раз за день, навык выполнять рабочий минимум без особого вдохновения, возможность услышать тёплые слова, смешная книга и любимый свитер.
В статье представлен список из 16 японских пословиц, каждая из которых содержит мудрость и философию японской культуры. Они показывают, что желание, терпение, доброта и уважение к другим людям могут привести к успеху и счастью в жизни. Какая из этих пословиц больше всего отзывается у вас?
Статья рассказывает о том, как предлагать больше близости, чем просит ребенок, чтобы он чувствовал, что близость и забота приходят к нему без усилий. Родители должны быть инициативными и делать первый шаг в поддержании отношений. Приводится пример с едой, где родитель опережает просьбы ребенка и предлагает ему дополнительные варианты.
Статья предлагает топ-5 методов и упражнений, которые помогут первокласснику быстро адаптироваться в школе. В статье описываются методы, такие как дневник эмоций, метод помидора и метод ассоциаций «Детектив», которые помогут ребенку распознавать свои эмоции, концентрировать внимание и запоминать имена одноклассников.
Представляем подборку книг для практикующего психолога. В ней вы найдете полезные пособия по психологическому консультированию, групповому консультированию, а также историю возникновения и проблемы развития профессионального консультирования в Америке и Европе. Книги содержат примеры из практики авторов и других психологов, что делает их более наглядными и практичными. Данные книги будут полезны для студентов-психологов, психологов, уже занимающихся практикой консультирования, а также для тех, кто интересуется практической психологией и ищет ответы на важные для него психологические вопросы.
Статья о том, как правила и ощущение безопасности могут помочь детям справляться с тревожностью. Приводятся примеры консультаций с детьми разных возрастов и семейными ситуациями, которые имеют общие черты. Автор не раскрывает всех нюансов, но подчеркивает важность правил и безопасности в семье для устойчивости и благополучия детей.
В статье описываются 5 родительских приёмов, которые чаще срабатывают, чем нет. Среди них правило личного часа, называние чувств вслух, использование игр и конкурсов, установление правил и наград, а также привлечение ребёнка к решению проблем. Описываются преимущества каждого приёма и условия, при которых они работают.
Рассказ о папе и сыне, которые каждый день тренируют волевую сферу на горке с турником. Мальчик страдает от расстройства аутистического спектра, но папа всегда поддерживает и мотивирует его. Рассказ о том, что любовь может быть повсюду, даже в трудные моменты жизни.
Статья рассказывает о теории возникновения шизофрении, сформулированной британским антропологом Грегори Бейтсоном в 50-х годах. Согласно теории, шизофрения вызывается особой формой коммуникации, называемой двойным посланием. Статья также описывает другие гипотезы возникновения шизофрении, такие как генетическая предрасположенность и нарушение соотношения нейромедиаторов.